跳绳比赛强体魄，凝心聚力齐抗疫。为进一步增强学生的身体素质。在严格按照防控要求防护的前提下，2022年4月3日下午，外国语学院于体育场举办了“绳彩飞扬，运动启航”为主题的体育活动，外国语学院团总支书记刘璐老师主持参加，此次活动给封校期间同学们的课余生活增添上一抹运动色彩。

本次活动跳绳的形式为单人跳，计时为一分钟。热身结束后，同学们在自己的位置上等待着比赛的开始，手中握着跳绳，心中也是十分激动。比赛中参赛的同学双脚轻盈的跳跃着，双臂稳而有力，绳子有节奏的在地上摔出清脆的声音，在空中划出优美的弧线。场下的同学为他们默默加油，鼓励着每一个人。

一分钟个人跳绳比赛追求的是技巧的娴熟和形体的灵动,一分钟的时间是极其短暂的,但选手们却用优异的表现最大限度地延伸了时间的长度,拓展了时间的宽度,他们身轻如燕,轻松跳跃, 自信的笑容因为有晶莹的汗水而更加的美丽！跳绳作为传统性体育锻炼项目，它既可以锻炼学生的弹跳力、协调性和灵活性，也能启迪智慧，培养坚韧不拔的毅力。

激情与紧张同在，友谊与竞争共存。此次跳绳比赛让同学们深刻体会到为班级争光的责任感，更让学生们在运动中增强了体质，品尝到了运动带来的快乐！